Путь к активному долголетию

/Путь к активному долголетию
Путь к активному долголетию 2018-12-17T13:34:44+00:00

12 декабря в рамках университета «Активное долголетие» прошло занятие по адаптивной физической культуре в пожилом возрасте. Слушатели факультета «Здоровье» узнали о влиянии адаптивной физической культуры на организм в пожилом возрасте и получили методические рекомендации по выполнению физических упражнений.

Также разучили комплекс физических упражнений, которые способствуют  укреплению и восстановлению здоровья посредством занятий гимнастикой. Мероприятие способствовало формированию практических навыков в организации занятий адаптивной физической культурой.

По окончании занятия все участники получили положительные эмоции и заряд бодрости на целый день.